跑步者膝关节指南– Causes, prevention & treatment

如果您正在遇到膝盖A或后面的疼痛疼痛,这可能是您面临的跑步者膝盖的标志。赛跑者的膝盖又称Patelloforal疼痛综合症,由于其跑步者的共同性而获得了名称。跑步者膝盖是由摩擦对大腿骨骼的摩擦引起的,并且当你的软骨被侵蚀并且存在刺激时发生。

跑步者’据说膝盖比男性更常见。特别是哈佛医学院的中年妇女。

下面的信息图表将帮助您更好地了解有关跑步者膝盖的效果,原因和治疗。

 

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