鞭打伤害 - 患者的完整指南

鞭打损伤是一种相对常见的伤害,可能导致对某人的显着痛苦和负面影响’在某些情况下,对于在某些情况下可以大量时间的运动范围。虽然很多人听到了鞭打伤害术语,但它们可能无法完全理解这种类型的伤害所涉及的内容。

跳到一节:

什么是鞭打伤

对颈部的过度伸展和屈曲损伤,通常是从车祸中击中后面的结果。

鞭打损伤通常发生在一个人时 ’根据世界着名的梅奥诊所的说法,S头部被抛出,然后以特别是暴力的方式前进。颈部的极端运动导致一个人的肌肉和韧带的紧张’s neck.

鞭打伤害的生物力学:

在典型的后端碰撞中,乘员的骨盆,躯干和头部在迅速连续时向前加速。头部的大惯性导致最初固定的头部相对于前进加速躯干缩回,并且该运动诱导压缩,剪切和最终在颈椎中的张力。

从鞭打伤到恢复需要多长时间:

由于鞭打损伤的性质,以及颈部功能的方式,这种类型的条件可以在某些情况下采取大量时间来解决其中的大量时间。实际上,颈部运动可以努力加重鞭打,延长恢复时间。

大多数人将在大约两到三个月内从鞭打恢复。然而,在某些情况下,根据Mayo诊所的说法,在这种情况下,从这种类型的伤害恢复可能需要多年来需要两年时间。

鞭打损伤的常见原因

虽然鞭打可能是由各种不同类型的事件产生的,但是存在三种更常见的原因对这种伤害。鞭打伤害最常见的原因是一个 汽车碰撞.

自碰撞鞭打伤害

 

鞭打伤害

 

后端碰撞是鞭打最常见的原因。在鞭打由汽车碰撞引起的鞭打时,事故类型通常涉及车辆“rear-ended”另一辆车。即使是较低的速度速度的后端碰撞也可能导致遭受鞭打损伤的人。

通过联系运动鞭打

鞭打伤害的另一个原因是联系体育,特别是美国足球。播放器碰撞时会引起鞭打。最常见的情况之一,其中一位足球运动员遭遇鞭打的是他被从后面出现的另一名球员解决的时候。足球铲球和其他与体育相关的碰撞有时会导致鞭打伤害。

读: 共同运动损伤和预防技术

身体虐待或攻击

鞭打的另一个原因是一个人参与身体虐待或暴力事件的情况。例如,在脸上冲出的人最终不仅可以面部伤害,而且可以用鞭打而最终。可悲的是,摇动婴儿综合症也导致婴儿或小孩维持鞭打。

鞭打:女性与男性

鞭打伤害是 女性中更常见 而不是男人。这是这种情况的原因是在大多数情况下,一个女人’S颈部并不像她的男性同行那么强大。

鞭打损伤诊断

与鞭打损伤相关的症状,结合进行这些症状的相关事件,往往会略微直接的鞭打。存在一系列通常与这种伤害有关的症状。

疼痛通常是与鞭打损伤的诊断相关的突出症状。在某些情况下,相关的疼痛可能是非常深刻的,重要的。当一个人时,疼痛可能会持续或燃烧’颈部岩石来回或从一边到一侧。

鞭打损伤的诊断通常也基于减少或受限制的运动范围。颈部也可能存在紧张。此外,诊断出鞭打损伤的人将在颈部有一个有打结或硬肌的感觉。

在诊断鞭打时,患者通常会在颈部区域体验温柔。这包括触摸的温柔。最后,在诊断鞭打损伤时,头痛很常见。头痛向向上向一个人的头骨辐射到一个人’s forehead.

鞭打的迹象和症状通常在可能包括以下内容的伤害24小时内发展:

  • 颈部疼痛和僵硬
  • 颈部运动恶化
  • 颈部运动范围的损失
  • 头痛,最常从头骨的底部开始
  • 肩膀,上背部或臂的痛苦或疼痛
  • 刺痛或麻木在武器中
  • 疲劳
  • 头晕

有时症状因人的人而异。所以,有些人可能会经历;

  • 模糊的视野
  • 耳鸣(耳鸣)
  • 易怒
  • 难以集中光
  • 记忆问题
  • 沮丧
  • 睡眠障碍

并发症

如果没有准确地诊断和治疗,鞭打损伤可导致关节功能障碍,椎间盘突出,运动模式,慢性疼痛和认知功能障碍。

如何防止鞭打伤

由于许多鞭打伤害的案例来自您的汽车事故’重新结束,它’难以防止那些但是我们知道我们的安全就在我们手中,所以我们必须遵循一些规则来防止这种伤害:

  • 正确穿上安全带,并在每辆车骑行时穿。但是,每次进入汽车时都可以保护自己和颈部。
  • 通过检查头枕不是太低 - 头枕的顶部应该确保最佳安全性,即使是耳朵的上部尖端,也必须足够接近,以阻止您的头部移动太远(约2英寸) 。座椅靠背的座位将增加这一距离,姿势差。
  • 遵守速度限制规则。
  • 保持车辆前部和从车辆前后移动的距离。

鞭打伤害治疗

存在各种治疗,有助于加速人们可以从鞭打处理中恢复的速率。物理疗法代表了遭受鞭打的人推荐的初级治疗过程。

在治疗鞭子时,物理疗法可以包括许多不同的方案。例如,按摩疗法可能是与鞭打损伤治疗相关的物理疗法的元素。

理疗

物理疗法代表了遭受鞭打的人推荐的初级治疗过程。在治疗鞭子时,物理疗法可以包括许多不同的方案。例如,按摩疗法可能是与鞭打损伤治疗相关的物理疗法的元素。

 

在某些情况下,物理治疗师或医生可能推荐颈部支架或颈部套圈,作为稳定一个人的手段’S头部和颈部,减少鞭打损伤诊断后的运动。在某些情况下,可以在某些情况下进行药物治疗,以应对鞭打损伤的特定情况下更具显着的疼痛。

如果您想与我们的一个物理治疗师预约, 点击这里 to contact us today.

物理治疗师可以建议在患有鞭打损伤的人进行治疗和恢复路径。

冰你的脖子

把冰包裹在薄毛巾或布料中。在受伤后尽快涂抹在受影响的部位以减少肿胀和疼痛。每3-4小时每3-4小时做15分钟,持续2-3天。

服用止痛药或其他药物

如果您的医生推荐,服用非甾体类抗炎药(NSAID),如布洛芬(Advil,Motrin)或萘普生(Aleve)。它将有助于疼痛和肿胀。除非您的医生特别询问,否则建议不要经常服用这些药物,因为这些药物可以具有副作用。

使用颈衣物

它增加了对颈部的支持,但建议不要长期使用它,因为它削弱了颈部的肌肉。

请注意,这些处理和恢复期权仅供参考。始终建议与物理治疗师与特定于您情况的治疗计划交谈

最后的话

鞭打伤害最有效治疗的关键是早期干预,与物理治疗师一样。随着及时诊断和立即治疗,恢复更快,减少疼痛。

如果您有任何疑问或者您受到严重伤害,请联系我们的治疗师,我们将为您提供最佳的治疗选择。 点击这里 预约预约。

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